Krafttraining- Eisensport und Ernährung

[Waldi]

blabla

Und wenn ich stinkend in den Bus steigen würde, wär doch nicht mein Problem!

[BloodyAlboz]

Duschst du dich nicht? Penisneid?

 

Ich sag nur eins:

 

 

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Aso.. Ja. Wiederhlungen sind halt, wie oft man was macht. Zum bsp. deine 5Kg 10 mal und dann ne Pause.^^

 

Hab ich doch geschrieben XD

Ich dachte man muss zwischendurch Pausen machen.^^'

[Gast polarfuechse]

Naja, mitm Fahrrad ist das was anderes, aber mit dem Bus stinkend durch die Gegend cruisen...ich weiß nicht, ist nicht so mein Stil.

 

Ich stink lieber kurze Zeit, als dass ich n ekeligen Pilz bekomme.^^

 

Hab ich doch geschrieben XD

Ich dachte man muss zwischendurch Pausen machen.^^'

 

Man muss zwischen den Sätzen Pause machen. Es sei denn, man macht dieses Supertraining.^^ (KP grad, wie des richtig heißt^^)

[JohnRambo]

Ich stink lieber kurz Zeit, als dass ich n ekeligen Pilz bekomme.^^

 

Dazu gibt es Badelatschen.^^

 

Ist ja auch nicht schlimm, ich hab kein Problem damit, wenn ihr nicht so die Hygiene-Befürworter seid.

[Gast polarfuechse]

Ist ja auch nicht schlimm, ich hab kein Problem damit, wenn ihr nicht so die Hygiene-Befürworter seid.

 

Gerade als Hygiene-Befürworter würd ich nie in ner McFit Dusche duschen gehn.^^

[BloodyAlboz]

Ich hab am Sonntag ein bisschen ''zuviel'' trainiert, glaube ich.

Meine Muskeln sind immernoch angespannt XD

Soll ich weitermachen oder noch ein bisschen warten?

[L0rDJk]

Dazu gibt es Badelatschen.^^

 

Ist ja auch nicht schlimm, ich hab kein Problem damit, wenn ihr nicht so die Hygiene-Befürworter seid.

Du hast einen Waschzwang.

[l0MosT0l]

Aso.. Ja. Wiederhlungen sind halt, wie oft man was macht. Zum bsp. deine 5Kg 10 mal und dann ne Pause.^^

 

 

Ja, man macht Pausen...du machst halt 15 Widerhohlungen und dann ne Minute Pause...außer du willst 45-60 Wiederholungen am Stück machen xD

Ich stink lieber kurze Zeit, als dass ich n ekeligen Pilz bekomme.^^

 

 

 

Word! Ich fahr auch mit dem Rad...

 

Zudem muss Peniskontakt mit allen schlabbrigen und auch sonst auf jeden Fall vermieden werden!

[Gast polarfuechse]

Ich hab am Sonntag ein bisschen ''zuviel'' trainiert, glaube ich.

Meine Muskeln sind immernoch angespannt XD

Soll ich weitermachen oder noch ein bisschen warten?

 

Na Muskelkater wird erst nach 2 Tagen richtig "schlimm", wenn man es richtig gemacht hat.^^ Aber man macht eh nich 2 mal hintereinander das selbe. Immer andre Muskelpartien machen.

[L0rDJk]

Ja, man macht Pausen...du machst halt 15 Widerhohlungen und dann ne Minute Pause...außer du willst 45-60 Wiederholungen am Stück machen xD

 

 

Word! Ich fahr auch mit dem Rad...

 

Zudem muss Peniskontakt mit allen schlabbrigen und auch sonst auf jeden Fall vermieden werden!

Man kann auch in Boxershorts duschen, ihr Nasen