DerDuke Posted June 26, 2012 Share Posted June 26, 2012 ihr könnt ja mal versuchen Harzer Käse zu essen Schmeckt meiner Meinung nach scheußlich aber enthält ganz schön viel Eiweiß Ich esse gerne Harzer. Eine Woche mit Zwiebel und Essig in einer Tupperdose ziehen lassen. Delikatesse. TFX: Duke ist die Wahrheit. Das Alpha und das Omega. Ka. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Rushfanatic Posted June 26, 2012 Share Posted June 26, 2012 Beintraining kann so heftig sein Gestern war wohl zu viel für meine Stelzen .twitch.tv/Stevoclass Link to comment Share on other sites More sharing options...
Chriisko Posted June 26, 2012 Share Posted June 26, 2012 Du warst doch gar net gemeint sondern das Blaue Auge Ja aber ich wollte wissen was man denn zu "purem" MQ mischen kann. Dann kam die Frage wer denn bitte puren MQ esse. Frage hat sich ja inzwischen erledigt. Link to comment Share on other sites More sharing options...
DerNetteMann83 Posted June 26, 2012 Share Posted June 26, 2012 Beintraining kann so heftig sein Gestern war wohl zu viel für meine Stelzen Kannst dich ja mal aufs Pferd setzen. Paar Runden leicht traben und du wünscht dir, lieber schwere Kniebeugen zu machen Link to comment Share on other sites More sharing options...
Rushfanatic Posted June 26, 2012 Share Posted June 26, 2012 Kannst dich ja mal aufs Pferd setzen. Paar Runden leicht traben und du wünscht dir, lieber schwere Kniebeugen zu machen Ne du Reiten ist net so optimal außer für den Arsch. Schwere Kniebeugen gefallen mir da schon besser .twitch.tv/Stevoclass Link to comment Share on other sites More sharing options...
DerNetteMann83 Posted June 26, 2012 Share Posted June 26, 2012 (edited) Ne du Reiten ist net so optimal außer für den Arsch. Schwere Kniebeugen gefallen mir da schon besser Für den Arsch? Mein ja nur, dass leichttraben anstrengender ist, als wenn ich Kniebeugen mache Edited June 26, 2012 by DerNetteMann83 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Floki07 Posted June 26, 2012 Share Posted June 26, 2012 Hier ein aktuelles Bild von mir http://www.google.at/imgres?q=little+bodybuilder&um=1&hl=de&biw=1603&bih=972&tbm=isch&tbnid=TWKK-kaXbPTs-M:&imgrefurl=http://www.funnypictures.net.au/body-builder/&docid=5gsg90zZKEWjYM&imgurl=http://www.funnypictures.net.au/images/dwarf-body-builder-from-india1.jpg&w=468&h=679&ei=J7_pT4aYKojssgaS28DKDg&zoom=1&iact=hc&vpx=505&vpy=117&dur=1478&hovh=271&hovw=186&tx=112&ty=126&sig=107979911741224825906&page=1&tbnh=148&tbnw=102&start=0&ndsp=46&ved=1t:429,r:2,s:0,i:73 [sIGPIC][/sIGPIC] Keine Freundschaftsanfragen ohne Betreff im PSN Gran Turismo 5 - Fotogalerie Link to comment Share on other sites More sharing options...
DerDuke Posted June 26, 2012 Share Posted June 26, 2012 In der Zeit wäre mehr drin gewesen. TFX: Duke ist die Wahrheit. Das Alpha und das Omega. Ka. Link to comment Share on other sites More sharing options...
passwordsix Posted June 26, 2012 Share Posted June 26, 2012 In der Zeit wäre mehr drin gewesen. Hat er davon, wenn er aufs whey verzichtet! Made by Shalimar Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lippi Posted June 26, 2012 Share Posted June 26, 2012 Das Whey und Supplemente keine reinen Nahrungsmittel sind und Anfänger erstmal richtiges essen lernen müssen.Stimmt an sich, nur das Problem ist, bei mir, dass ich, durch die Schule bedingt, in den Mittagspausen oft Fast Food zu mir nehme. In unserer Stadt gibt's da keine wirklichen Alternativen zu und wenn sind die ziemlich teuer, oder innerhalb von einer Stunde nicht zu erreichen. Da ich auch immer mit dem Bus zur Schule fahren muss kann ich in den Pausen (2-3 pro Woche) nicht nach Hause, wo es allerdings anders aussieht. Meine Oma kocht immer sehr ausgewogen, viel weißes Fleisch, Reis, Salat, Magerquark etc. nur kann ich halt in der Woche max. 3x zuhause essen. Andere Alternativen gibt es halt nicht. (Ich bin übrigens nicht dick oder so, ich bin einer der Schmalsten aus meiner Stufe, was auch einer der Gründe ist, warum ich trainiere.) Wenn jemand da ne Idee hätte, wäre ich ihm sehr dankbar. [sIGPIC][/sIGPIC] fortuna - das ''K'' steht für Kompetenz:haha: Link to comment Share on other sites More sharing options...
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