Krafttraining- Eisensport und Ernährung

[FreddieFox1983]

Ich bekam im Sommer letzten Jahres die Galle raus und musste wochenlang aussetzen, da fühlt man sich echt beschissen, wenn man zu nichts kommt.

[Rushfanatic]

Ist ja nicht so, dass die Muskeln direkt flöten gehen

Mich nervt nur, dass ich kein Gewicht bewegen und nicht laufen gehen darf.

[FreddieFox1983]

Nee das nicht

Ich konnte ja auch nichts machen, da ich ja wochenlang nicht heben durfte.

Da wird man bekloppt. Meinen Bauch konnte ich erst nach mehr als 3 Monaten trainieren.

[L0rDJk]

Nee das nicht

Ich konnte ja auch nichts machen, da ich ja wochenlang nicht heben durfte.

Da wird man bekloppt. Meinen Bauch konnte ich erst nach mehr als 3 Monaten trainieren.

 

Ich trainier ihn gar nicht: D

[Errorelli]

Könnte auch heulen.

Seit fast einem Monat nicht mehr richtig trainiert.

 

Und es Besserung der Krankheit ist nicht in Sicht.

 

Werde Ende der Woche einfach wieder anfangen.

[Rushfanatic]

Könnte auch heulen.

Seit fast einem Monat nicht mehr richtig trainiert.

 

Und es Besserung der Krankheit ist nicht in Sicht.

 

Werde Ende der Woche einfach wieder anfangen.

 

Das dümmste was du überhaupt machen kannst. Geh zum Arzt und geh der Sache auf den Grund. Eine Herzmuskelentzündung ist nicht witzig.

[Bl4ckst0rm]

Das dümmste was du überhaupt machen kannst. Geh zum Arzt und geh der Sache auf den Grund. Eine Herzmuskelentzündung ist nicht witzig.

 

wenn er sich gesund fühlt würde ich trainieren gehen.

[Rushfanatic]

Er fühlt sich aber nicht gesund, er will es aber ignorieren und dennoch trainieren gehen. Ich habe aus dem Fehler gelernt. Ich dachte auch die Erkältung wäre überstanden. Trainieren gegangen und zack schoss die Grippe bei mir los. Und ich hatte noch nicht mal sehr intensiv trainiert. So kaputt war ich schon lange nicht mehr. Muss jeder selber wissen, ich würde jedoch davon abraten.

[Bl4ckst0rm]

Wenn er sich schlecht fühlt sollte er Zuhause bleiben. Ich habe es immer mit meinem Arzt abgesprochen

[FreddieFox1983]

wenn er sich gesund fühlt würde ich trainieren gehen.

 

So ein Quatsch!

Wie Rush schon sagte, daraus wird ruckzuck eine Herzmuskelentzündung und dann ist generell erst mal Schluss. Lieber einen Arzt drauf schauen und es sich absegnen lassen, als nachher die Quittung dafür zu bekommen und noch länger auszufallen!

 

Ich glaube das hier auch schon mal erwähnt zu haben, dass ein Bekannter sich auch wieder "fit" fühlte, zum Fußballtraining ging, zusammenklappte und nun einen Herzschrittmacher hat. Das ist Dummheit, auch wenn es einem schwer fällt, so ein Risiko sollte man grundsätzlich nicht eingehen.