IkkeDerBen Geschrieben 15. April 2015 Teilen Geschrieben 15. April 2015 kann man das irgendwo nach der Sendung nochmal schauen? will gerne CL schauen rtlnow, sollte das zeigen. Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Sharing-Optionen...
Rushfanatic Geschrieben 15. April 2015 Teilen Geschrieben 15. April 2015 Uncle BOB oder irgendein Youtuber wird es evtl auch aufnehmen, denn auf rtlnow gibts auch sendungen für die man zahlen muss. Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Sharing-Optionen...
IkkeDerBen Geschrieben 15. April 2015 Teilen Geschrieben 15. April 2015 geb mir gerade die Videos von Uncle Bob... Richtig gut Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Sharing-Optionen...
Rushfanatic Geschrieben 15. April 2015 Teilen Geschrieben 15. April 2015 Schau dir vorallem seine Biochemie Basic Videos an. Da können einige noch vieles lernen. Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Sharing-Optionen...
Navalon Geschrieben 15. April 2015 Teilen Geschrieben 15. April 2015 ich schaff es irgendwie nicht zu prgressieren. mal schaffe ich mehr gewicht mal weniger. geht jetzt bestimmt 3 wochen so.. mag auch sein dass ich zu unkonzentriert bin im moment. und 1000 pläne und übungen besser finde als meine jetzigen. habt ihr auch solche phasen? naja einfach weitermachen heißt es wohl auch wenn es einem echt abfuckt Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Sharing-Optionen...
Rushfanatic Geschrieben 15. April 2015 Teilen Geschrieben 15. April 2015 Man sollte sich einfach mal an einen Plan halten. Nicht unbedingt die Übungen spezifizieren, sondern entscheiden ob man GK, 2er, 3er, 4er oder gar 5er Split machen will. Ich mache derzeit Pull/Push/Beine und werde den noch mindestens bis Juli machen, danach erarbeite ich mir einen neuen Plan, wahrscheinlich Brust/Rücken, Arme, Schultern/Beine. Es ist auch immer tagesformabhängig, Schlaf, Regeneration, Konzentration etc. Heute hatte ich sehr viel Power z.B. Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Sharing-Optionen...
Navalon Geschrieben 15. April 2015 Teilen Geschrieben 15. April 2015 was machst du denn noch beruflich? Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Sharing-Optionen...
Bl4ckst0rm Geschrieben 15. April 2015 Teilen Geschrieben 15. April 2015 So habs gerade doch gesehen. Da bin ich mal gespannt wie sich die anderen alle darüber äußern Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Sharing-Optionen...
Rushfanatic Geschrieben 15. April 2015 Teilen Geschrieben 15. April 2015 Solche Vertreter waren auch mal bei Kollegen von mir Ich wurde auch eingeladen, kannte diese MLM Scheiße aber und wie der Käse funktioniert. Geht gar nicht sowas -.- Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Sharing-Optionen...
IkkeDerBen Geschrieben 16. April 2015 Teilen Geschrieben 16. April 2015 So habs gerade doch gesehen. Da bin ich mal gespannt wie sich die anderen alle darüber äußern habs nicht gesehen gibt's das schon auf YouTube oder RTLnow? Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Sharing-Optionen...
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