Irro09 Geschrieben 25. Oktober 2010 Teilen Geschrieben 25. Oktober 2010 Glückwunsch Duke! Möchte später auch pumpen gehen ,nur in meinem alter ist sowas nicht gesund. Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Sharing-Optionen...
DerDuke Geschrieben 25. Oktober 2010 Teilen Geschrieben 25. Oktober 2010 Ne ich geh nur 3x die Woche locker Kraft Ausdauer pumpen für den Rücken und Gelenke. Bin eher Ausdauerfetischist Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Sharing-Optionen...
l0MosT0l Geschrieben 25. Oktober 2010 Teilen Geschrieben 25. Oktober 2010 Glückwunsch Duke! Möchte später auch pumpen gehen ,nur in meinem alter ist sowas nicht gesund. EEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEH Falsch! Prof Bodybuilder fangen auch schon mit 12 an:keks2: (Die richtigen Trainingsmethoden und die richtig Ausführung vorrausgesetzt, ich übernehme keine Haftung für Folgeschäden) Hab meinen Muskelanteil auch gesteigert! 16 y.o., fast 170cm und 60 KG @ Duke: Wo kann man seinen Körperfettanteil messen lassen ? Würd mich mal brennend interessieren! Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Sharing-Optionen...
Deimos Geschrieben 25. Oktober 2010 Teilen Geschrieben 25. Oktober 2010 1,93 und 82 kg. 1,95 und 66 kg. Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Sharing-Optionen...
Gast polarfuechse Geschrieben 25. Oktober 2010 Teilen Geschrieben 25. Oktober 2010 1,95 und 66 kg. Das n Scherz, oder? XD Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Sharing-Optionen...
l0MosT0l Geschrieben 25. Oktober 2010 Teilen Geschrieben 25. Oktober 2010 1,95 und 66 kg. 25cm größer als ich und nur 6 KG mehr ? Du solltest mehr Essen Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Sharing-Optionen...
DerDuke Geschrieben 25. Oktober 2010 Teilen Geschrieben 25. Oktober 2010 @ Duke: Wo kann man seinen Körperfettanteil messen lassen ? Würd mich mal brennend interessieren! Wir haben im Studio so eine Waage, steht man auf so Metallplatten und nimmt so Dinger in die Hand, dann macht der das über Strom. Einmal im Jahr gehe ich aber auch zum Sportmediziner und mache einen kompletten Check mit allem (Körperfett, Laktat, Muskelmasse,Wasser in den zellen etc....) Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Sharing-Optionen...
l0MosT0l Geschrieben 25. Oktober 2010 Teilen Geschrieben 25. Oktober 2010 Hab grad auf meinem alten Fitnesstudioprospekt geguckt "Körperfettmessung 5,-"" Mal gucken ob die im neuen sowas haben....wenn nicht geh ich auch bald mal zum Sportmediziner. Bin ja noch unter 18 Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Sharing-Optionen...
Deimos Geschrieben 25. Oktober 2010 Teilen Geschrieben 25. Oktober 2010 Das n Scherz, oder? XD Nein, wieso? 25cm größer als ich und nur 6 KG mehr ? Du solltest mehr Essen Bringt nichts Ich kann soviel essen wie ich will ich werde nicht schwerer:nixweiss: Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Sharing-Optionen...
DerDuke Geschrieben 25. Oktober 2010 Teilen Geschrieben 25. Oktober 2010 Naja so Waagen sind sehr teuer glaube ich. So ab 2000 Euro aufwärts. Ich darf bei uns immer drauf weil ich da seit über 10 Jahren Mitglied bin und wirklich jeden da sehr gut kenne. Ist auch ein sehr kleines Studio. Jeder darf da auch ohne Grund nicht dran. 5Euro halte ich für vieeeeeel zu teuer.....vielleicht 2 in die Kaffekasse oder so... Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Sharing-Optionen...
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