patti Geschrieben 25. Dezember 2007 Teilen Geschrieben 25. Dezember 2007 Welchen Sport betreibt ihr, und wer kann mir bezüglich Leistungssteigerung oder Laktosefreier Trainingsnahrung weiterhelfen! Bin ambitionierter Läufer und Fittnessgeher Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Sharing-Optionen...
TFX Geschrieben 25. Dezember 2007 Teilen Geschrieben 25. Dezember 2007 Tischtennis, Turnen, Fußball Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Sharing-Optionen...
Cloud Geschrieben 25. Dezember 2007 Teilen Geschrieben 25. Dezember 2007 Fußball und selten mal Joggen gehen. Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Sharing-Optionen...
Andy Geschrieben 25. Dezember 2007 Teilen Geschrieben 25. Dezember 2007 Ich spiele hobbymäßig Fußball und Tischtennis und gehe dazu noch ins Fittnesstudio. Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Sharing-Optionen...
TroXxXie Geschrieben 25. Dezember 2007 Teilen Geschrieben 25. Dezember 2007 bodybuilder Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Sharing-Optionen...
Wangan_Cruiser Geschrieben 25. Dezember 2007 Teilen Geschrieben 25. Dezember 2007 Ich laufe nie, trainiere hin und da mit Geräten und wenn ich dick werde, mache ich eine "gesunde" Eiweiss-Shake Diät. Hauptsport: Motorsport *gg* Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Sharing-Optionen...
patti Geschrieben 26. Dezember 2007 Autor Teilen Geschrieben 26. Dezember 2007 Nur eiweissshakes und sonst fasten oder??ß Das könnte sicher das eine oder andere kilo wekputzen an troxxie: bodybuilding?? So richtig mit Programm und Ernährung, kannst du mir da weiterhelfen?? Mit Muskelaufbau?? Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Sharing-Optionen...
Wangan_Cruiser Geschrieben 26. Dezember 2007 Teilen Geschrieben 26. Dezember 2007 Nur eiweissshakes und sonst fasten oder??ß Das könnte sicher das eine oder andere kilo wekputzen Jep, so hatte ich es in kurzer Zeit geschafft knapp 10 Kilo abzunehmen! Wenn man brav trainiert, würde sich auch noch was bei den "Muckies" bemerkbar machen, aber das ist mir wurscht! hehe *gg* Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Sharing-Optionen...
patti Geschrieben 28. Dezember 2007 Autor Teilen Geschrieben 28. Dezember 2007 Wie sieht dann diese diät aus???? Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Sharing-Optionen...
Wangan_Cruiser Geschrieben 28. Dezember 2007 Teilen Geschrieben 28. Dezember 2007 Naja, ich hatte in der Früh einen Eiweissshake genommen, zu Mittag gegessen und am Abend einen Shake. (Natürlich einen Shake ohne fett wenns geht) Statt dem Hunger hab ich nen shake getrunken und maximal cornflakes hinzu (Mit fettarmer milch). Das ein paar Wochen durchziehen und fertig ist der Bauch. hehe ^^ Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Sharing-Optionen...
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