Alter, Größe, Gewicht und vieles mehr! (Auch Fotos!)

[l0MosT0l]

Ich rede auch nicht von Salat und Obst und sowas...ich mein mehr Pizza, BK, Butter....sowas xD

 

@DUke: Was soll man denn da für Gründe haben? "oh nein, mein Körperfettanteil ist schon wieder 2% gestiegen, ich glaub ich meld mich wieder bei den WeightWatchers an!" oder wie ? xD

Mich itneressierts einfahc nur...da ich recht klein bin (Komme nach meiner Mama ) sollte der nicht über 13-15% legen....ich frag morgen vor dem Training mal nach! :-)

Bearbeitet 25. Oktober 2010 von l0MosT0l

[Gast polarfuechse]

Nein, wieso?

 

Bringt nichts

Ich kann soviel essen wie ich will ich werde nicht schwerer:nixweiss:

 

Dann mach wenigstens iwie Muskelaufbau. Das is für deine Größe echt wenig. Bin knapp 10cm kleiner und wieg mehr. Und ich bin schon nich der dickste, um nich zu sagen, dass ich auch alles essen kann und nich zunehme.^^

[DerDuke]

Er ist Holländer glaube ich.

Die essen kein Fleisch nur Frikandel und Bamibollen

[DerDuke]

 

@DUke: Was soll man denn da für Gründe haben? "oh nein, mein Körperfettanteil ist schon wieder 2% gestiegen, ich glaub ich meld mich wieder bei den WeightWatchers an!" oder wie ? xD

Mich itneressierts einfahc nur...da ich recht klein bin (Komme nach meiner Mama ) sollte der nicht über 13-15% legen....ich frag morgen vor dem Training mal nach! :-)

 

Lol nein wenn du neu bist und den ersten Plan machst oder nach langer Zeit mal checken willst geht das bei uns wohl klar.

Aber ich bin Wahnsinnig und stehe da mindestens monatlich drauf

 

http://de.wikipedia.org/wiki/Körperfettanteil#Empfehlungen

 

 

 

 

 

Es gibt sehr wohl Menschen mit einem Körperfettanteil unterhalb der obigen Werte, die sich dennoch in guter Gesundheit befinden. So haben Profisportler in der Altersgruppe <30 Jahren in der Regel einen Körperfettanteil von ca. 8-12 %

[l0MosT0l]

Vom selben Links

 

"Zwanzigjährige Männer weisen im Durchschnitt eine Fettmasse von 18 %, junge Frauen eine solche von 25 % auf"

 

Oo die sollen mal joggen gehen...

[Sharkz]

Vom selben Links

 

"Zwanzigjährige Männer weisen im Durchschnitt eine Fettmasse von 18 %, junge Frauen eine solche von 25 % auf"

 

Oo die sollen mal joggen gehen...

 

Wird dieser Wert nicht auch mit der Muskelmasse gemessen? Da frauen ja bekanntlich weniger Muskelmasse besitzen ist ihr Fettanteil höher.

[DerDuke]

Ja das ist krass.

Mittlerweile sind ein Großteil der Kids weit drüber. Und das ist mittlerweile ein größeres Gesundheitsrisiko als Infektionskrankheiten habe ich letztens irgendwo gelesen.

 

Also die Muskelmasse wird bei mir immer separat ausgewiesen.

[passwordsix]

 

Bringt nichts

Ich kann soviel essen wie ich will ich werde nicht schwerer:nixweiss:

 

Dann Versuch mal Kalorien zu zählen, ich Wette da wirst du merken, dass du gar nicht so viel isst

[Nefarius]

Körperfettwaagen kann man in die Tonne treten, da die Fettverteilung von Mensch zu Mensch anders ist.

Mehr als ein Schätzwert is das nich.

Calipermessung is da besser

[Eliminator1987]

Hab wieder mal 2 neue Fotos auf meinem Profil

http://www.play3.de/forum/album.php?albumid=146