Krafttraining- Eisensport und Ernährung

[AlexiusD]

boah,artet das hier aus.wenn kreatin so ungesund wäre,könnte man das wohl kaum in quasi jedem supermarkt kaufen.grade hier in deutschland achtet man genau auf sowas und würde dahingehend nie eine erlaubnis erteilen,das frei zu verkaufen.

 

bei millionen konsumenten würden sich solche artikel häufen,die vor kreatin warnen(über muskelkrämpfe etc hinaus),tun sie aber nicht.wieso?weils wohl eben nicht wirklich gefährlich ist.

[Bl4ckst0rm]

naja du muss das ja alles selber wissen ;) ich bin so zufrieden mit meinen Ergebnissen und das ohne kreatin. Bisschen mehr Eiweiß durch mein Magerquark-Bananen und Milch von Blackyy Shake geht das wohl.

 

 

http://www.dr-gumpert.de/html/kreatin.html

 

die Nebenwirkungen sind auch nicht so schön

[AlexiusD]

naja du muss das ja alles selber wissen ;) ich bin so zufrieden mit meinen Ergebnissen und das ohne kreatin. Bisschen mehr Eiweiß durch mein Magerquark-Bananen und Milch von Blackyy Shake geht das wohl.

 

 

hast du eigentlich gelesen worums mir geht?mir gehts nicht ums aussehen oder um die muskelmasse

[Bl4ckst0rm]

hast du eigentlich gelesen worums mir geht?mir gehts nicht ums aussehen oder um die muskelmasse

 

ka worum es hier geht^^ du hast ja nur gesagt das es natural ist^^

[AlexiusD]

ka worum es hier geht^^ du hast ja nur gesagt das es natural ist^^

 

 

ich hab gar nichts von natural gesagt.wenn man sich an nem thema beteiligt,kann man doch auch mal gucken worum es eigentlich geht,oder?

[steffen]

Ich finde dieses Street Work-Out (manche nennen es auch " Ghetto-Work-Out") irgendwie sehr interessant. Weis einer, obs da in Deutschland ne Community gibt?

[Chriisko]

Ich finde dieses Street Work-Out (manche nennen es auch " Ghetto-Work-Out") irgendwie sehr interessant. Weis einer, obs da in Deutschland ne Community gibt?

 

Du meinst sicherlich dieses hier:

 

 

Ich find das auch mega geil. Kommt aber eher aus den USA. Barstarzz nennt sich die "Gruppe". Haben jetzt im Juli mal Deutschlandbesuch.

 

Sowas finde ich tausendmal geiler als irgendwie 300kg auf der Bank zu drücken.

[fortuna]

Ja, viel training mit dem eigenen Körper gewicht.

 

 

@alexiusd

 

deswegen kann man auch keinen alkohol oder zigaretten, rauch gift im supermarkt kaufen.

[AlexiusD]

Ja, viel training mit dem eigenen Körper gewicht.

 

 

@alexiusd

 

deswegen kann man auch keinen alkohol oder zigaretten, rauch gift im supermarkt kaufen.

 

alkohol und zigaretten sind z.b. für jugendliche nicht erlaubt.kreatin könnte ein 5 jähriger kaufen.die nebenwirkungen von alkohol und zigaretten sind bekannt.grund,dass diese produkte erlaubt sind ist der allgemeine druck der bevölkerung.alkohol zu verbieten wäre einfach nicht praktikabel.

[Bl4ckst0rm]

ich hab gar nichts von natural gesagt.wenn man sich an nem thema beteiligt,kann man doch auch mal gucken worum es eigentlich geht,oder?

 

naja ich habe kein bock jede Seite nochmal hier zu lesen. In den letzten 5 Seiten stand nichts viel besonderes.... sorry aber ich habe noch anderes zutun als hier jede Seite durchzulesen bei so ein schönen Wetter

 

außerdem ist das meine Sache was ich tue und was nicht