Krafttraining- Eisensport und Ernährung

[DerNetteMann83]

Ah aus Bücher, okay....

[caniko]

Mein wissen kommt auch aus Zeitschriften oder Büchern und bis jetzt stand nirgends es so drin wie du es hier sagst.

 

Welches Buch/Bücher sollen das denn sein?

 

Es ist ja auch egal was wir eingeben, wenn du so ein toller googler bist wie du sagst, dann wirst du ja wohl ein paar links hier einfügen können, dürfte für dich ja nicht allzuschwer sein, wenn du uns als fitnessweisheitwissende bezeichnest.

[Rushfanatic]

wie auch immer würde sich was an deinem training ändern wenn ich recht hätte. bei mir hat sich das training nicht verändert seit ich das erfahren habe.

[caniko]

Also gibst du mir quasi recht, dass du falsch liegst oder genauso wenig googlen kannst wie wir.

 

Du solltest nicht so viel Halbwissen hier Posten, soviel ahnung hast du nämlich nicht, wie du anscheinend denkst.

[Rushfanatic]

Ich weiss es von einem Sportmediziner und nicht von google xD

 

 

obwohl ich Beine erst 3 monate lang richtig trainiere, liebe ich es sie zu trainieren

Bearbeitet 7. August 2012 von Rushfanatic

[Händler]

Mein wissen kommt auch aus Zeitschriften o

was lest ihr den so für Fitnesszeitschriften ? Wollte mir das letzte mal mal die "Flex" kaufen aber da waren mir die 5,30€ zu happpig ^^

[BlauAuge1]

Also ich denke schon das Rushfanatic ahnung davon hat. Schaut nur mal seine Bilder an wie er aussieht. Das sagt schon mal einiges aus. Aber defenieren musst du noch

 

Also ich Persöhnlich finde, dass die Brust größer ist als ein Bizeps und Trizeos aber ein wenig kleiner wie die Schulter oder Beine. So kommt es mir jedenfalls vor.

[caniko]

was lest ihr den so für Fitnesszeitschriften ? Wollte mir das letzte mal mal die "Flex" kaufen aber da waren mir die 5,30€ zu happpig ^^

 

Ich finde die muscle&fitness nicht schlecht, men's Fitness ist an sich auch nicht schlecht da stehen ab und zu gute Tricks, die ist aber mehr nach allgemeinen Sport orientiert.

 

Die Flex habe ich mir noch nie gekauft, die sind mir schon zu extrem Body Building mäßig.

[Rushfanatic]

am definieren bin ich im Moment, hab zwar kleine Krafteinbußen aber das ist halb so wild

[Chriisko]

am definieren bin ich im Moment, hab zwar kleine Krafteinbußen aber das ist halb so wild

 

Dachte du willst erst ab Januar definieren ?