Krafttraining- Eisensport und Ernährung

[Rushfanatic]

Dann zeig nur deine Hinterseite

Grade durch Meinungen anderer Enthusiasten kann man manchmal die nötige Kritik bekommen, die einen dann weiter antreibt. Wen die Kritik fertig macht und demotiviert wird, sollte sich einen anderen Sport suchen

 

Das ist jetzt natürlich nicht auf dich bezogen Duke du bist ja nicht erst seit gestern dabei.

[L0rDJk]

Also das war ich letztes Jahr iwann.Damals um die 75kg auf 181,5cm.Mittlerweile sinds 80-81.

Edit: WIe dünn ich damals noch war

[Rushfanatic]

Ordentlich Ripped

 

ich denke mal das du den KFA nicht halten konntest

[L0rDJk]

Ordentlich Ripped

 

ich denke mal das du den KFA nicht halten konntest

Nope:D Mein Ziel war auch den KFA hochzutreiben.6Pack ist immernoch da, aber man sieht schon, dass er hochgegangen ist.Übrigens 18 Jahre alt.

[Rushfanatic]

Bist du jetzt 18 oder auf dem Bild?

 

Sah mit 18 auch so aus nur meine Keulen waren dicker

[L0rDJk]

Bist du jetzt 18 oder auf dem Bild?

 

Sah mit 18 auch so aus nur meine Keulen waren dicker

Ich bin auf dem Bild 18 und bin es immernoch.

Tja, meine Arme und Beine sind meine Schwachstellen.Ziemlich lang und kommt einfach nicht soo die Masse drauf, wobei meine Arme trotzdem relativ stark sind, wie ich finde.Wobei es seit meiner Umstellung aufs Volumen gut voran geht, auch was Kraftsteigerung angeht.

[Drebin]

Ihr immer ohne gesichter^^

Mal gucken, wie ichs demnächst mach.

 

@ lord: was für dünn? sieht doch gut aus, besser als diese typen die zwar breit sind und dicke arme haben, aber nix definiert

 

Edit:

 

Na gut, ersmal auch inkognito^^

 

Jetzt meckert nich zuviel!

Und nein, bin nich nackt, hab ne hose an^^

 

wenn du dich schon dürr findest, wat bin ich dann für dich? nich vorhanden?

Bearbeitet 12. März 2013 von Drebin

[L0rDJk]

Ihr immer ohne gesichter^^

Mal gucken, wie ichs demnächst mach.

 

@ lord: was für dünn? sieht doch gut aus, besser als diese typen die zwar breit sind und dicke arme haben, aber nix definiert

Da seh ich schon iwie recht dürr aus, muss man leider sagen

[fortuna]

@drebin, och man jetzt hast du mir das bild genommen das du so aussiehst wie auf deinem profil bild ich heute nach mittag auch mal bild hoch ;) @ lordjk, krasses sic pack, gut definiert, aber du kennst den spruch sicher, nen six pack bei nem dünnen jungen ist wie große brüste bei ner fetten frau.

wenn du auf masse gehst wird das bestimmt noch seine zeit dauern bist du arni bist bzw zum 40er bizeps kommst.

[Rushfanatic]

44er Ärmel bei meiner Grösse wäre schon Hammer

 

versteh nicht was du hast Drebin, sieht doch ok aus