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Geschrieben

Der eiserne Wille ist da und hat aus 8 schon oefter mal 10 gemacht, aber da ich jetzt zum 2. mal BD gemacht hab und vorallem auf der Schraegbank noch ziemlich wackelig ist frag ich...:D TP hab ich nur bedingt, gehe immer eher zu spontanen Uhrzeiten ins Studio und da trifft man halt leider nur hier und da paar Kollegen.

Geschrieben
Muskelversagen ist das doch gar nicht. Für mich ist muskelversagen, wenn man keinen einzigen Kilo mehr drücken kann. Also jeden Satz mit dem Gewicht runter gehen, bis Schluss ist.

"most" will ja nur noch eine oder 2 Wiederholungen mehr packen.

 

@Most: da hilft nur ein trainingspartner oder eiserner Wille. Zweiteres schützt dich aber nicht vor Verletzungen :D

 

 

ok,ich dachte er spricht jetzt wirklich von richtigem muskelversagen:zwinker: dann kann man das ruhig immer machen,solange du die übungen sauber ausführst.

Geschrieben
Der eiserne Wille ist da und hat aus 8 schon oefter mal 10 gemacht, aber da ich jetzt zum 2. mal BD gemacht hab und vorallem auf der Schraegbank noch ziemlich wackelig ist frag ich...:D TP hab ich nur bedingt, gehe immer eher zu spontanen Uhrzeiten ins Studio und da trifft man halt leider nur hier und da paar Kollegen.

 

stehste halt kurz auf,machst schnell bisschen gewicht runter und machst noch 3-4 wiederholungen hinterher...das hat in etwa den gleichen effekt

Geschrieben
Der eiserne Wille ist da und hat aus 8 schon oefter mal 10 gemacht, aber da ich jetzt zum 2. mal BD gemacht hab und vorallem auf der Schraegbank noch ziemlich wackelig ist frag ich...:D TP hab ich nur bedingt, gehe immer eher zu spontanen Uhrzeiten ins Studio und da trifft man halt leider nur hier und da paar Kollegen.

 

Jaja... Ich hab schon paar Anfänger gesehen, die sich auf der schrägbank mit kurzhanteln eine Hantel in die Fresse gehauen haben, weil ihnen die Kraft ausgegangen ist :lol:

 

Mir ist das auch vor langer Zeit mal passiert, aber mein Kumpel war zur Stelle ^^

Geschrieben
Jaja... Ich hab schon paar Anfänger gesehen, die sich auf der schrägbank mit kurzhanteln eine Hantel in die Fresse gehauen haben, weil ihnen die Kraft ausgegangen ist :lol:

 

Mir ist das auch vor langer Zeit mal passiert, aber mein Kumpel war zur Stelle ^^

 

Ist mir mal mit der SZ bei Skullcrushers passiert... seitdem weiß ich, warum die so heißen.:haha:

Geschrieben (bearbeitet)
Ist mir mal mit der SZ bei Skullcrushers passiert... seitdem weiß ich, warum die so heißen.:haha:

 

 

 

FAIL XD Find die ziemlich leicht, kann da nachm Bankdruecken auflegen wie ich witzig bin :D Die Dips danach sind dann aber immer weniger witzig xD

Bearbeitet von l0MosT0l
Geschrieben
FAIL XD Find die ziemlich leicht, kann da nachm Bankdruecken auflegen wie ich witzig bin :D Die Dips danach sind dann aber immer weniger witzig xD

 

Irgendwann wirst sicherlich auch du bei den Skullcrushers deine Grenzen finden.:lol:

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    • Alleine an dem Video zu dem 1-7 sieht man was da für ein Unterschied in Technik/Taktik und Spielverständnis herrscht...   
    • Ich denke, das hat damit zu tun, dass Menschen gern Spitzensport schauen. Und ich meine das überhaupt nicht abwertend, aber im Vergleich zum Männerfußball, also zum Männerprofifußball, ist das Gefälle schon deutlich erkennbar. Das hat auch primär nichts mit dem Geschlecht zu tun, sondern mit den Rahmenbedingungen, die ursprünglich auf Männer zugeschnitten waren. Deswegen wäre meine Lösung, den Frauenfußball für Zuschauer spannender und interessanter zu gestalten. Ich schaue ihn selbst nicht allzu oft, aber in der Regel ist nach der sechzigsten oder siebzigsten Minute die Luft raus, was dann manchmal eher unbeholfen oder peinlich wirkt. Wie viele Spiele der 3. oder 4. Liga hast du in der letzten Saison gesehen? Da spielen auch Mannschaften gegeneinander, die auf Augenhöhe sind. Warum schauen das im Vergleich nur wenige Zuschauer?   Ich weiß, dass es nur ein geheimes Testspiel war, in dem viel ausprobiert wurde. Ich behaupte aber, dass eine U18-Auswahl fast immer gegen den Frauenprofikader gewinnt. Hier war es eine U15-Auswahl.    https://www.welt.de/sport/fussball/article256303548/Frauenfussball-EM-Gastgeberinnen-Schweiz-kassieren-eine-1-7-Klatsche-gegen-U15-Bubis.html Heißt natürlich nicht, dass man daran keinen Spaß haben kann, man könnte es aber durchaus attraktiver für die Zuschauer gestalten.
    • Indiana Jones und das Rad des Schicksals 3 von 10 Punkten.  Was habe ich hier bitte gesehen? Der Film funktioniert selbst als namenloser Abenteuer-Film nicht mal gut, als Indiana Jones Film ist er eine absolute Katastrophe. Unfassbar schwache Handlung (ist das niemanden aufgefallen beim Drehbuch???)) extrem viele Deus Ex Machina Momente unfassbar unsympathische Charaktere und eine Menge weitere Probleme. Dagegen wirkt Königreich des Kristallschädel wie ein Meisterwerk.  Wieder man hat Disney voll in die Scheiße gegriffen mit einer angeblich so krassen starken Frau. Helena Shaw sollte wohl langfristig das Erbe antreten, diese Dame ist aber so unfassbar unangenehm und fürchterlich geschrieben. Natürlich muss sie den Helden in jeden Bereich überlegen sein und das auch immer zeigen und ihn sogar runter machen. 
    • Es gibt im Spielmenü eine Einstellung wo man dann ständig offline ist und wirklich alles alleine machen muss. Man muss dann Anmeldung beim Start deaktivieren. Und wenn man kein PS+ hat wird man dennoch angemeldet und spielt immer online, wenn man das in der Einstellung aktiviert hat (ist standardgemäß immer eingestellt). Man braucht kein PS+ um es online zu spielen. Wenn man wirklich alles offline spielen will, sollte man zuerst das in den Einstellungen deaktivieren, mit: Anmeldung beim Start. Aber die Einstellung auf Einiges bei Online, ist genau richtig, da man dann von den anderen keine fertigen Bauten, Fahrzeuge usw. mehr sieht.  
    • Das meinte ich ja vorher, wäre super wenn es so ist, danke Dir ✌️
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