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Geschrieben
vor 8 Minuten schrieb Black Eagle:

Passiert da das Gleiche wie bei Cola und Mentos wenn man es im Mund kombiniert?? :D 

Gut möglich, aber runterschlucken muss man es eh... ? 

Geschrieben
vor einer Stunde schrieb Nerdtante:

Gut möglich, aber runterschlucken muss man es eh... ? 

bei mir sind es jedenfalls nur kleine snacks wo man schnell in den mund stopfen kann und wo nicht an den fingern kleben etc. ^^

an getränken meist wasser oder kaffee. schließlich möchte man ja zocken und nicht die zeit mit lebenswichtigen dingen verschwenden. ^^

Geschrieben

Ab und zu habe ich was zu knabbern beim zocken. Dann meist Kekse, Gummibonschen, wenn nicht gerade Sommer ist auch gerne Mal Schokolade. Energie Drinks nur noch selten und dann auch nicht mehr als 3 Dosen. Je nach Lust und Laune habe ich auch ein bissel Ott am Start.

Was spezielles mache ich mir nie zum zocken. Da ich fast immer zocken kann wenn ich möchte, brauche ich den Abend nicht zu zelebrieren. 

Geschrieben
vor 10 Stunden schrieb Black Eagle:

bei mir sind es jedenfalls nur kleine snacks wo man schnell in den mund stopfen kann und wo nicht an den fingern kleben etc. ^^

an getränken meist wasser oder kaffee. schließlich möchte man ja zocken und nicht die zeit mit lebenswichtigen dingen verschwenden. ^^

Da bin ich auch penibel! :D Chips oder Co. würde ich beim Zocken auch nicht essen. ? 

Geschrieben

Zum Essen oder Knabbern gar nichts. Mag es überhaupt nicht wenn ich zocke und dabei dann noch etwas zu essen, auch nicht knabbern. Getränke meist immer Energys (scheiß Sucht) da bleibe ich dann bisschen wach noch selbst bei den langweiligsten Passagen in Spielen (bilde ich mir natürlich ein weil ich schon so viele getrunken habe, dass es gar keinen Effekt mehr bei mir hat).

  • 6 Monate später...
Geschrieben

Also grundsätzlich versuche ich meine Ernährung auch während dem Zocken oder Filme schauen gesund zu halten. (Hier ein kleiner Tipp für die (Kraft)-Sportler unter euch https://www.sundt.de/blog/proteine-lebensmittel/ )

Ich bin jedoch ein Snack und vor allem Süssigkeiten Junkie ? Damit ich dann dort nicht zu heftig ins Ungesunde abdrifte hier mein Geheimtipp: Gefrorene Früchte (Mango, Beeren etc). Sind echt ein super Snack und ich hab es geschafft so praktisch ohne Süssigkeiten und Zuckerhaltiges Zeugs zu leben.

Haut rein!

Geschrieben (bearbeitet)

Kommt auf das Spiel an. Bei Rainbow Six Siege müssen schon gewisse Dinge konsumiert werden, damit man z.B. ein Ace oder erst letztens 15 Kills auf Grenze schafft. 

 

Rockstar Energy, Red Bull, Monster etc. Die Auswahl ist ja gigantisch. 

 

G Fuel und LevelUp gibt es ja auch noch. 

 

Spielt man was gemächliches, was kultiviertes wie Ghost of Tsushima, Everybody's Gone to the Rapture, Last of Us, Solo-Games, dann Wasser oder ein kleiner Schluck Wein zum genießen. 

 

Oder Kaffee ohne nichts. Also schwarz wie es sich eigentlich gehört. 

Bearbeitet von R123Rob
  • 4 Monate später...
Geschrieben

 

Hey

Ich muss ehrlich zugeben, dass ich auf meiner Ernährung nicht geachtet habe. Ich habe mich mit Fast Food ernährt und meistens habe ich gar nicht mitbekommen, was ich alles in mich geschaufelt habe. Auf jeden Fall ging da bei mir eine Zeitlang so, bis ich gesundheitliche Probleme bekommen habe und krank wurde. Es kann ja sowieso nicht lange gut gehen, dass man ständig vor dem PC sitzt und dazu auch noch eine ungesunde Ernährung genießt. :) Auf jeden Fall habe ich eine Ernährungsumstellung gemacht. Ich nehme nun jeden Tag gesunde Smoothies zu mir und das tut mir richtig gut. Ich mixe mir verschiedenes Obst und Gemüse und gebe auch noch andere Zutaten dazu. Super lecker finde ich solches Goji Beeren Pulver https://www.vitaminexpress.org/de/goji-beeren-pulver , dieses ist sehr gesund und gibt jedem Smoothie einen guten Geschmack.

Man muss da einfach einen Strich ziehen und an seine Gesundheit denken. Ich bin zwar zu keinem Sport Freak mutiert, ich sitze noch immer ständig vor meinem PC, aber wenigsten esse ich nun gesund und leicht.

Viele Grüße

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