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Geschrieben

Es ist einfach absolut sinnfrei jeden Tag Bizeps zu machen. Selbst bei alltäglichen Bewegungen ist er aktiv.

 

Aber wenn er meint es hilft, dann soll er es halt machen. Ich habe nur geschrieben was ich davon halte.

Geschrieben

Nimmt hier jemand Creatin zusich ? Hab mir gerade Weider Pure Creatin in Kapseln gekauft. Auf der Verpackung steht: An Trainingstagen 3 vor dem Training und an Trainingsfreien Tagen 3 über den Tag verteilt.

 

Ist diese Zufuhrempfehlung so korrekt ? Hab auch von anderen gelesen und kann mich nun nicht entscheiden.

Geschrieben
Nimmt hier jemand Creatin zusich ? Hab mir gerade Weider Pure Creatin in Kapseln gekauft. Auf der Verpackung steht: An Trainingstagen 3 vor dem Training und an Trainingsfreien Tagen 3 über den Tag verteilt.

 

Ist diese Zufuhrempfehlung so korrekt ? Hab auch von anderen gelesen und kann mich nun nicht entscheiden.

 

Machst du ne Creatin Kur oder hast du vor dauerhaft Creatin einzunehmen?

Geschrieben
Sehe ich auch so.

Meines erachten gibt es da auch keine 2 Meinungen.

 

Das Leben wäre langweilig ohne Extreme.

Ich vertrete die Jeden Tag Bizeps-Fraktion hier :D

Geschrieben
...und den Brust-Bizeps Montag der meisten Leute :facepalm:

 

Wo ist das Problem, solange der Rest nicht vernachlässigt wird? :D

Geschrieben
;2533421']Wo ist das Problem' date=' solange der Rest nicht vernachlässigt wird? :D[/quote']

 

Wird es aber von der Gruppe die ich genannt habe. Am Montag standen an der Flachbank drei unsere türkischen Mitmenschen und wollten wieder Eindruck bei den Weibern auf den Laufbändern machen. Das Ende vom Lied, so ein halbes Hemd packt sich 110kg auf die Bank und haut sich das Gewicht erstmal auf die Brust. Der Spotter kriegt das Gewicht nicht hoch, also kommt der dritte und hilft auch noch mit :facepalm:

 

Manche haben einfach nichts im Freihantelbereich verloren, ohne Scheiß.

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    • Die Hauptseite gibt es ja noch von den und das Game. Wie ich auf der Seite gerade sehe, ist es seit 2012 in Entwicklung: https://www.titanichg.com/   Und hier noch, wo man was kaufen kann: https://www.patreon.com/titanichg    
    • Eigentlich nicht. Ich bekam vorhin erst noch 150 Punkte und gestern 1250 eingelöst für 5€ Guthaben.   “Wer bereits Mitglied ist, kann noch bis zum 23. Juli Punkte sammeln und den Status erhöhen. Nach Ablauf dieser Frist wird es keine weiteren Aktionen und Kampagnen geben – und damit auch keine Status-Vorteile mehr. Gesammelte Punkte lassen sich bis zum 2. November 2026 einlösen, soweit sie bis dahin nicht verfallen sind.“ https://www.gameswirtschaft.de/marketing-pr/playstation-stars-wird-eingestellt-sony-210525/
    • Until Dawn Wer hier eine Verfilmung des gleichnamigen Spiels erwartet, ist völlig falsch abgebogen. Es war von vornherein klar und kommuniziert worden, das nur der Name und die Idee Deckungsgleich sind. Alles andere ist die Freiheit der Filmemacher. So ist hier durchaus ein Konzept im Horrorgenre gelungen, was sich sehen lassen kann. Das Konzept ist nicht gänzlich neu. Wir haben es schon ähnlich in Live.Die.Repeat. erlebt. Im Gegensatz dazu, das Tom Cruise der einzige war, der Erinnerungen an die Zeitschleife hat, sind es hier sämtliche Protagonisten, die ihre Entscheidungen überdenken und miteinander agieren müssen bis sich das Puzzle vervollständigt. Er war hat uns sehr unterhalten. 8/10
    • Doki Doki Literature Club Plus … was soll ich sagen, es gibt immer ein erstes Mal. Schräger Titel, ziemlich cool gemacht. Werde noch einen Run machen und gucken, wie sich die Entscheidungen anders auswirken können.
    • Bis um 23.07 sollte es funktionieren.. vielleicht wurden schon Änderungen vorgenommen und nichts geht mehr die letzten Tage     
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