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Krafttraining- Eisensport und Ernährung


Empfohlene Beiträge

Wie auch immer, ich will mich hier auch nicht länger aufhalten.

 

Trainiert weiter fleißig eure Muskeln und baut damit euer Selbstwertgefühl auf wenn ihr meint.

 

Ich bleib dann doch lieber beim Ausdauertraining in der freien Natur.

 

Bin eher so der Sly Stallone in Rocky IV - Der Kampf des Jahrhunderts. Da trainierte er in der Sowjetunion in der Natur, während Dolph Lundgren im Studio auf High Tech Maschinen wie ein Hamster trainiert und zudem niedergespritzt wurde, damit seine Muskeln was konnten. :smileD:

 

Das ist nicht gesund Leute. Geht raus und haltet euch einfach fit. Man braucht keinen Muskelberg mit sich rumschleppen, ist nur unnötiges Gewicht. :zwinker:

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Wie auch immer, ich will mich hier auch nicht länger aufhalten.

 

Trainiert weiter fleißig eure Muskeln und baut damit euer Selbstwertgefühl auf wenn ihr meint.

 

Ich bleib dann doch lieber beim Ausdauertraining in der freien Natur.

 

Bin eher so der Sly Stallone in Rocky IV - Der Kampf des Jahrhunderts. Da trainierte er in der Sowjetunion in der Natur, während Dolph Lundgren im Studio auf High Tech Maschinen wie ein Hamster trainiert und zudem niedergespritzt wurde, damit seine Muskeln was konnten. :smileD:

 

Das ist nicht gesund Leute. Geht raus und haltet euch einfach fit. Man braucht keinen Muskelberg mit sich rumschleppen, ist nur unnötiges Gewicht. :zwinker:

 

Nur das du wie ein Lauch ausschaust und nicht boxen kannst. :naughty:

Aber im ernst check mal was der FFMI (fat free mass index) ist, du kannst als natural trainierender nur eine bestimmte Menge Muskelmasse aufbauen und die wird sicherlich von dem Großteil der Menschheit als noch ästhetisch angesehen.

 

Btw. Ich trainiere jeden Tag, abwechselnd Kraft und boxen im Verein, laufen tu ich auch. Sehe aber nicht aus wie ein riesiges Muskelpaket, was mache ich nur falsch? Ach ja, ich stoffe nicht..

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Nur das du wie ein Lauch ausschaust und nicht boxen kannst. :naughty:

Aber im ernst check mal was der FFMI (fat free mass index) ist, du kannst als natural trainierender nur eine bestimmte Menge Muskelmasse aufbauen und die wird sicherlich von dem Großteil der Menschheit als noch ästhetisch angesehen.

 

Btw. Ich trainiere jeden Tag, abwechselnd Kraft und boxen im Verein, laufen tu ich auch. Sehe aber nicht aus wie ein riesiges Muskelpaket, was mache ich nur falsch? Ach ja, ich stoffe nicht..

 

Mit dir würde ich gerne mal laufen gehen.

 

Ich wette nach spätestens 10 km kannst du nicht mehr, weil dir dein Gewicht die Lunge rausdrückt. :)

Und deine Gelenke und die Wirbelsäule werden es dir auch danken, wenn sie irgendwann kaputt sind, weil sie durch das Laufen von der Muskelmasse erdrückt werden.

 

Muskelprotze: Viel Masse im Bizeps, keine Luft in der Lunge. :smileD:

 

Viel Spaß noch beim künstlichen Studiotraining.

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Wie auch immer, ich will mich hier auch nicht länger aufhalten.

 

Trainiert weiter fleißig eure Muskeln und baut damit euer Selbstwertgefühl auf wenn ihr meint.

 

Ich bleib dann doch lieber beim Ausdauertraining in der freien Natur.

 

Bin eher so der Sly Stallone in Rocky IV - Der Kampf des Jahrhunderts. Da trainierte er in der Sowjetunion in der Natur, während Dolph Lundgren im Studio auf High Tech Maschinen wie ein Hamster trainiert und zudem niedergespritzt wurde, damit seine Muskeln was konnten. :smileD:

 

Das ist nicht gesund Leute. Geht raus und haltet euch einfach fit. Man braucht keinen Muskelberg mit sich rumschleppen, ist nur unnötiges Gewicht. :zwinker:

 

du hast absolut keinen Plan von Kraftsport und fängst hier Diskussionen an, die du nicht beendest, da keine Argumente, so sieht man das gerne

 

nichts gegen deine Einstellung, trainiere wie du willst, aber dann rede wenigstens nicht von Sachen, von denen du keine Ahnung hast

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Bei allem Respekt "Frauenarzt" , wenn man dich hier, in diesem Bereich liest, bemerkt man lediglich nur Vorurteile und ahnungsloses Gesabbel.

 

Bzgl Frauen, Ich finde es auch unsexy, wenn man es übertreibt. Allerdings sehen Frauen nicht aus wie Mannsweiber , auch wenn sie weit mehr Gewichte bewältigen, als 2-5 kg zb bei Kniebeugen und Kreuzheben. So weit ich das richtig las, bist noch nicht mal im Studio, willst dir aber generelles Urteil erlauben.

Wenn ich schon lese, dass es nicht gesund ist, dann unterstreicht es lediglich nur deine Inkompetenz.

 

Ich will auch gar nicht näher auf all deinen Quatsch eingehen.

Es ist allerdings immer interessant, dass so eine Meinung über Leute die aus ihrem Körper was machen, von Typen kommen wie dir. Du beurteilst diese Leute ja auch sehr abwertend, also wirst es mir nicht übel nehmen, wenn Leute wie ich , jemand wie dich, als absoluten Lauch und Lappen abstempeln. Vor allem dann, wenn man so viel Mist erzählt :ok:

 

Mir wäre es auch peinlich, wenn es Mädels gibt, die mehr Kraft haben als ich, was in deinem Fall sicher so ist :lol: Du scheinst ziemliche Komplexe zu haben, wenn man dich so liest ^^

 

Ich bin früher übrigens auch problemlos und ohne Pause 10km gelaufen, total beeindruckend. Du prahlst damit, dass du weite Strecken laufen kannst. Ich finde es beeindruckender, wenn jemand durch Kraft sehr viel Gewicht sauber bewältigen kann.

 

In meiner aktiven Zeit beim Fußball, habe ich 4x die Woche Training gehabt und war nur auf Ausdauer. Habe damals bei 175cm 60kg gewogen. Abartig. Ich bin froh nicht mehr so ein dürres Gestell zu sein.

Wenn du damit glücklich bist, vollkommen okay. Nur sollte dann jemand wie du , nicht abwertend über Andere reden, die das Gegenteil von dir. Denn, auf Spargeltarzan stehen die Wenigsten und schön ist es auch nicht.

Bearbeitet von FreddieFox1983
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Bei allem Respekt "Frauenarzt" , wenn man dich hier, in diesem Bereich liest, bemerkt man lediglich nur Vorurteile und ahnungsloses Gesabbel.

 

Bzgl Frauen, Ich finde es auch unsexy, wenn man es übertreibt. Allerdings sehen Frauen nicht aus wie Mannsweiber , auch wenn sie weit mehr Gewichte bewältigen, als 2-5 kg zb bei Kniebeugen und Kreuzheben. So weit ich das richtig las, bist noch nicht mal im Studio, willst dir aber generelles Urteil erlauben.

Wenn ich schon lese, dass es nicht gesund ist, dann unterstreicht es lediglich nur deine Inkompetenz.

 

Ich will auch gar nicht näher auf all deinen Quatsch eingehen.

Es ist allerdings immer interessant, dass so eine Meinung über Leute die aus ihrem Körper was machen, von Typen kommen wie dir. Du beurteilst diese Leute ja auch sehr abwertend, also wirst es mir nicht übel nehmen, wenn Leute wie ich , jemand wie dich, als absoluten Lauch und Lappen abstempeln. Vor allem dann, wenn man so viel Mist erzählt :ok:

 

Mir wäre es auch peinlich, wenn es Mädels gibt, die mehr Kraft haben als ich, was in deinem Fall sicher so ist :lol: Du scheinst ziemliche Komplexe zu haben, wenn man dich so liest ^^

 

Ich bin früher übrigens auch problemlos und ohne Pause 10km gelaufen, total beeindruckend. Du prahlst damit, dass du weite Strecken laufen kannst. Ich finde es beeindruckender, wenn jemand durch Kraft sehr viel Gewicht sauber bewältigen kann.

 

In meiner aktiven Zeit beim Fußball, habe ich 4x die Woche Training gehabt und war nur auf Ausdauer. Habe damals bei 175cm 60kg gewogen. Abartig. Ich bin froh nicht mehr so ein dürres Gestell zu sein.

Wenn du damit glücklich bist, vollkommen okay. Nur sollte dann jemand wie du , nicht abwertend über Andere reden, die das Gegenteil von dir. Denn, auf Spargeltarzan stehen die Wenigsten und schön ist es auch nicht.

 

So so, du denkst also Frauen stehen auf Muskelprotze?

 

Da hat wohl auch einer noch nicht verstanden, dass man ein Mann unter der Schädeldecke ist und nicht mit aufgeblasenen Bizeps und Brustmuskeln.

 

Abartig ist es eher wenn man meint, dass man mit mehr Muskulatur etwas Besseres ist.

Und wenn es für dich wichtiger ist Gewichte stemmen zu können, als eine gute Kondition zu haben, unterstreichst du ja dieses Möchtegern-Gehabe.

 

Und bei 175cm sind 60 kg zuwenig, aber 65-70 kg wären absolutes Idealgewicht bei der Größe.

Trainierst du dir eine derartige Muskelmasse an und kommst dadurch deutlich über dieses Gewicht, sieht das nur noch bescheuert aus.

 

Rank und schlank ist immer schöner, als dieses aufgepumpte Muskelpaket, egal ob Mann oder Frau.

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So so, du denkst also Frauen stehen auf Muskelprotze?

 

Da hat wohl auch einer noch nicht verstanden, dass man ein Mann unter der Schädeldecke ist und nicht mit aufgeblasenen Bizeps und Brustmuskeln.

 

Abartig ist es eher wenn man meint, dass man mit mehr Muskulatur etwas Besseres ist.

Und wenn es für dich wichtiger ist Gewichte stemmen zu können, als eine gute Kondition zu haben, unterstreichst du ja dieses Möchtegern-Gehabe.

 

Und bei 175cm sind 60 kg zuwenig, aber 65-70 kg wären absolutes Idealgewicht bei der Größe.

Trainierst du dir eine derartige Muskelmasse an und kommst dadurch deutlich über dieses Gewicht, sieht das nur noch bescheuert aus.

 

Rank und schlank ist immer schöner, als dieses aufgepumpte Muskelpaket, egal ob Mann oder Frau.

 

Mäuschen, dass habe ich gar nicht behauptet.

Du machst da weiter, wo du aufgehört hast, pauschales, stupides Gerede.

Im Umkehrschluss sagst du ja dann, dass alle die ins Studio gehen, um Masse aufzubauen, nichts im Kopf haben:ok:

Ich gebe dir Recht, es gehört natürlich auch dazu wie viel man im Kopf hat. Ich gehe aber noch weiter und sage, es gehört auch dazu Muskel zu haben, etwas ausstrahlen und nicht so eine Luftpumpe zu sein.

 

Ich habe beides Buddy, Muskeln und Kondition. . Und jetzt?

Du siehst immer nur eine Seite der Medaille. In deiner naiven Vorstellung gibt es keine muskulösen Männer mit Kondition. Lächerlich.

 

Wir haben im Gym einige Schränke, die gefühlt Stunden auf dem Rad oder Laufband verbringen können. Das kannst du natürlich gar nicht wissen, weil du nicht im Gym bist. Aber dann würde ich diesbzgl auch meine Klappe halten.

 

Ja das ist deine Meinung , was schöner aussieht. Es ist nur die Frage wo bei dir Muskelpaket anfängt. Schwarzenegger Verschnitte gefallen mir auch nicht, aber Zahnstocher ebenso wenig.

 

Mich würde mal interessieren, wie groß du bist und dein Gesicht ist

Bearbeitet von FreddieFox1983
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Mäuschen, dass habe ich gar nicht behauptet.

Du machst da weiter, wo du aufgehört hast, pauschales, stupides Gerede.

Im Umkehrschluss sagst du ja dann, dass alle die ins Studio gehen, um Masse aufzubauen, nichts im Kopf haben:ok:

Ich gebe dir Recht, es gehört natürlich auch dazu wie viel man im Kopf hat. Ich gehe aber noch weiter und sage, es gehört auch dazu Muskel zu haben, etwas ausstrahlen und nicht so eine Luftpumpe zu sein.

 

Ich habe beides Buddy, Muskeln und Kondition. . Und jetzt?

Du siehst immer nur eine Seite der Medaille. In deiner naiven Vorstellung gibt es keine muskulösen Männer mit Kondition. Lächerlich.

 

Wir haben im Gym einige Schränke, die gefühlt Stunden auf dem Rad oder Laufband verbringen können. Das kannst du natürlich gar nicht wissen, weil du nicht im Gym bist. Aber dann würde ich diesbzgl auch meine Klappe halten.

 

Ja das ist deine Meinung , was schöner aussieht. Es ist nur die Frage wo bei dir Muskelpaket anfängt. Schwarzenegger Verschnitte gefallen mir auch nicht, aber Zahnstocher ebenso wenig.

 

Hast du schonmal ein aufgepumptes Muskelpaket einen Marathon gewinnen sehen?

 

Wie sehen denn die Menschen aus die dort immer gewinnen?

Die sind extrem dünn. Und warum ist das wohl so?

 

Unnötiges Gewicht mitzuschleppen macht auf Dauer nunmal schlapp. Es gibt keine Muskelpakete die da vorne mithalten können.

 

Und du hast natürlich alles: Buddy, Muskeln und Kondition. Logisch.

Bist ja fast ein Überraschungsei: Was Spannendes, was zum Spielen und Schokolade.^^

Was musst du aber auch für ein toller Hecht sein. :rofl:

 

Eigenlob stinkt. Meist haben gerade diese Leute nichts drauf. Du unterstreichst das typische Muskelprotzgehabe. Passt genau in dieses Klischee.

Und gibts irgendwo Probleme, regelst du das mit deinen Fäusten und nicht mit deinem Gehirn, nicht wahr? :smileD:

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Hast du schonmal ein aufgepumptes Muskelpaket einen Marathon gewinnen sehen?

 

Wie sehen denn die Menschen aus die dort immer gewinnen?

Die sind extrem dünn. Und warum ist das wohl so?

 

Unnötiges Gewicht mitzuschleppen macht auf Dauer nunmal schlapp. Es gibt keine Muskelpakete die da vorne mithalten können.

 

Und du hast natürlich alles: Buddy, Muskeln und Kondition. Logisch.

Bist ja fast ein Überraschungsei: Was Spannendes, was zum Spielen und Schokolade.^^

Was musst du aber auch für ein toller Hecht sein. :rofl:

 

Eigenlob stinkt. Meist haben gerade diese Leute nichts drauf. Du unterstreichst das typische Muskelprotzgehabe. Passt genau in dieses Klischee.

Und gibts irgendwo Probleme, regelst du das mit deinen Fäusten und nicht mit deinem Gehirn, nicht wahr? :smileD:

 

 

 

Wen interessiert denn ein Marathon :lol:

Die Typen sehen auf gut deutsch , scheiße aus. Sie sind so dürr, dass man sie mit einer Neonröhre röntgen könnte :rofl:

 

Es macht hier wohl keinen Sinn mehr zu diskutieren. Du bist so verklemmt und stur in deiner Meinung, dass du gar nichts anderes akzeptieren kannst, außer deine Vorstellungen.

Daher turnst du wahrscheinlich auch gerne im News Bereich rum, um dich mit deinesgleichen zu duellieren :lol:

 

Auf deinen weiteren unterirdischen und inhaltslosen Müll, gehe ich gar nicht mehr ein. Du redest davon etwas unter der Schädeldecke zu haben, womöglich meinst das Vakuum, welches dich dazu verleitet, Stuss in einer Tour zu schreiben.

 

 

Ich glaube hinter dem Nick ( der schon genug aussagt ) steckt ein Männlein, der große Komplexe hat und das Ganze nun in einem Gaming Forum versucht zu kompensieren.

 

Abschließend dazu Mausi, Ich habe nie Probleme, in denen es ggf darauf an kommt, sich körperlich auseinander zu setzen. Vielleicht liegt es eben an meiner Statur und Ausstrahlung. Du, rennst wahrscheinlich 10km erst mal weg :rofl: :rofl: :rofl: Mit Hirn wirst ja nicht auftrumpfen können, wie du hier bereits bewiesen hast :zwinker:

 

Ich wünsche dir trotzdem noch ein schönes dürres,ungesundes Leben und die Bewältigung deiner extremen Komplexe , vor echten Männer und vor starken Frauen, die dir überlegen sind. Sowohl, als auch. Und nun kann ich deine Beiträge nicht mehr lesen? Problem gelöst :ok:

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Wen interessiert denn ein Marathon :lol:

Die Typen sehen auf gut deutsch , scheiße aus. Sie sind so dürr, dass man sie mit einer Neonröhre röntgen könnte :rofl:

 

Es macht hier wohl keinen Sinn mehr zu diskutieren. Du bist so verklemmt und stur in deiner Meinung, dass du gar nichts anderes akzeptieren kannst, außer deine Vorstellungen.

Daher turnst du wahrscheinlich auch gerne im News Bereich rum, um dich mit deinesgleichen zu duellieren :lol:

 

Auf deinen weiteren unterirdischen und inhaltslosen Müll, gehe ich gar nicht mehr ein. Du redest davon etwas unter der Schädeldecke zu haben, womöglich meinst das Vakuum, welches dich dazu verleitet, Stuss in einer Tour zu schreiben.

 

 

Ich glaube hinter dem Nick ( der schon genug aussagt ) steckt ein Männlein, der große Komplexe hat und das Ganze nun in einem Gaming Forum versucht zu kompensieren.

 

Abschließend dazu Mausi, Ich habe nie Probleme, in denen es ggf darauf an kommt, sich körperlich auseinander zu setzen. Vielleicht liegt es eben an meiner Statur und Ausstrahlung. Du, rennst wahrscheinlich 10km erst mal weg :rofl: :rofl: :rofl: Mit Hirn wirst ja nicht auftrumpfen können, wie du hier bereits bewiesen hast :zwinker:

 

Ich wünsche dir trotzdem noch ein schönes dürres,ungesundes Leben und die Bewältigung deiner extremen Komplexe , vor echten Männer und vor starken Frauen, die dir überlegen sind. Sowohl, als auch. Und nun kann ich deine Beiträge nicht mehr lesen? Problem gelöst :ok:

 

Alles klar, dann verstehen wir uns ja.

 

Ich wünsche dir ebenfalls noch ein schönes dickes, aufgepumptes und ungesundes Leben und viel Glück bei der Bewältigung deines Minderwertigkeitskomplexes, den du nur durch Muskelaufbau zu kompensieren versuchst.

 

Ich bleib schlank, du bleibst aufgepumpt, alles gut. :ok:

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