FreddieFox1983 10 Posted November 14, 2018 (edited) Kein Mensch hat gesagt, dass man das Rad neu erfinden muss. Das gerade so ein Satz von dir kommt, der den Leuten hier seit Jahren immer wieder neues erzählt und immer wieder eine andere Meinung hat, weil er gerade ein anderes Buch wieder las und aus allem eine Wissenschaft machte. Jetzt wieder dieser Sinneswandel. Das System gibt es schon gefühlt seit Jahrtausenden. Du nennst jemanden als Beispiel, der unpassender gar nicht sein kann Sarkasmus ist noch die geringste Reaktion darauf. Edited November 14, 2018 by FreddieFox1983 Share this post Link to post Share on other sites
Rushfanatic 268 Posted November 14, 2018 Wenn du das sagst 😴 „Wenn ich Kultur will, stell ich meinen Joghurt über Nacht raus.“ Share this post Link to post Share on other sites
FreddieFox1983 10 Posted November 14, 2018 Ja, sage ich. Fähnchen im Wind, nennt man solche Individuen. Share this post Link to post Share on other sites
Trinity_Orca 166 Posted November 14, 2018 Ok Bleibt mal alle locker Share this post Link to post Share on other sites
Rushfanatic 268 Posted November 15, 2018 Schön durch die Hose atmen 😁 „Wenn ich Kultur will, stell ich meinen Joghurt über Nacht raus.“ Share this post Link to post Share on other sites
TiM3_4_P4iN 50 Posted November 16, 2018 Latzug immer vor die Brust. Wie würdest du einen Karton von einem Schrank runterheben. Vor die Brust oder in hinter den Kopf ;) Hinter den Kopf würde ich absolut abraten, das ist extrem gefährlich, lieber auf die Brust ich mach einfach leitersätze, also steigendes Gewicht, gleiche Wiederholungen und dann als letztes einen Satz mit maximalgewicht so viel Wiederholungen wie es geht [sIGPIC][/sIGPIC] *Set made by Horst* Share this post Link to post Share on other sites
Trinity_Orca 166 Posted November 16, 2018 Mach es auch immer vorne auf die brust. Finde es fühlt sich unangenehm an hinten. Andere scheinen aber keine probleme damit zu haben. Ich finde die besten rückenübungen sind die in der hanteln oder langhantel von unten aufwärts gehoben werden. Die sind essentiel fürn starken rücken. Was sind eure lieblingsübungen für bizeps und trizeps? Mache gern beides mit der sz stange. Ist Das beste gefühl! Share this post Link to post Share on other sites
TiM3_4_P4iN 50 Posted November 19, 2018 Mach es auch immer vorne auf die brust. Finde es fühlt sich unangenehm an hinten. Andere scheinen aber keine probleme damit zu haben. jeder der beim Lat-ziehen hinter den Kopf macht hat keine Ahnung von seinem Körper, lass es bei Brust Was sind eure lieblingsübungen für bizeps und trizeps? Mache gern beides mit der sz stange. Ist Das beste gefühl! Bizeps - Hammer Curls, Concentration Curls und seilzug Trizeps - Trizepspresse und Trizeps am Seilzug über Kopf [sIGPIC][/sIGPIC] *Set made by Horst* Share this post Link to post Share on other sites
Rushfanatic 268 Posted November 20, 2018 Ich varriere auch immer wieder mit den Übungen aber am liebsten Hammercurls und French Press „Wenn ich Kultur will, stell ich meinen Joghurt über Nacht raus.“ Share this post Link to post Share on other sites
Trinity_Orca 166 Posted November 26, 2018 Suche grad nen guten pre workout booster. Was benutzt ihr denn da? Share this post Link to post Share on other sites
