Forenkneipe

[Elton]

vor 20 Minuten schrieb Horst:

Schönen guten Morgen liebe Leute,

Elton, 10km ist schon was, holy moly

Das ist meine ganz normale Strecke. Es geht mehr, aber dann fehlt mir doch irgendwie die Lust, aber im Moment besser als gar kein Sport und Morgens sind die Temperaturen optimal. 

[Horst]

vor 6 Minuten schrieb Elton:

Das ist meine ganz normale Strecke. Es geht mehr, aber dann fehlt mir doch irgendwie die Lust, aber im Moment besser als gar kein Sport und Morgens sind die Temperaturen optimal. 

War vorgestern so zirka 5 km laufen, das erste mal Joggen seit... keine Ahnung... 3 Jahren? Ging überraschend gut, hatte gestern aber übelst Muskelkater

[Elton]

vor 6 Minuten schrieb Horst:

War vorgestern so zirka 5 km laufen, das erste mal Joggen seit... keine Ahnung... 3 Jahren? Ging überraschend gut, hatte gestern aber übelst Muskelkater

Ist doch ne starke Leistung. Aller Anfang ist schwer.

Ich gehe seit ca 2 Jahren regelmäßig joggen - mal mehr, mal weniger

Hier am Rhein kann man gut und entspannt laufen. Manchmal etwas windig, aber es gibt schlimmeres. 

 

[Horst]

vor 11 Minuten schrieb Elton:

Ist doch ne starke Leistung. Aller Anfang ist schwer.

Ich gehe seit ca 2 Jahren regelmäßig joggen - mal mehr, mal weniger

Hier am Rhein kann man gut und entspannt laufen. Manchmal etwas windig, aber es gibt schlimmeres.

Am Rhein gibts echt schöne Plätzchen. War da ja einige Zeit öfters in Remagen unterwegs War ne schöne Zeit

[Tobse]

tolles Thema... Joggen...

Ich habe den Fehler gemacht nach einem halben Jahr Pause zu ambitioniert zu starten. Vor 2 Wochen angefangen und bei 4km kläglich gescheitert und letzte Woche die ganze Woche mit 8km durchgezogen und es war definitiv noch Luft nach oben. 

Naja die Retourkutsche kam dann letzten Donnerstag als ich beim laufen Schmerzen im Knie hatte, war aber noch einer Minipause wieder vorbei. Am nächsten Tag kam der Schmerz wieder. Entzündung im Knie, am We dann das Bein hochgelagert, gekühlt und anständig Voltaren rausgeprügelt. Seit gestern dann nur noch ganz leichte Probleme und gestern wieder 26km mitm Rennrad unterwegs gewesen.

Wenn ich morgen schmerzfrei bin dann werde ich eine ganz kleine Runde laufen (maximal 4km) und mich dann langsam wieder rantasten.

Man denkt ja "sowas passiert einem einmalig", falschgedacht. Letztes Jahr bin ich genauso ambitioniert gestartet und hatte eine Entzündung im Fuß 

Gott lass Hirn vom Himmel regnen, ich wäre der erste Abnehmer 

[Horst]

vor 33 Minuten schrieb Tobse:

tolles Thema... Joggen...

Ich habe den Fehler gemacht nach einem halben Jahr Pause zu ambitioniert zu starten. Vor 2 Wochen angefangen und bei 4km kläglich gescheitert und letzte Woche die ganze Woche mit 8km durchgezogen und es war definitiv noch Luft nach oben. 

Naja die Retourkutsche kam dann letzten Donnerstag als ich beim laufen Schmerzen im Knie hatte, war aber noch einer Minipause wieder vorbei. Am nächsten Tag kam der Schmerz wieder. Entzündung im Knie, am We dann das Bein hochgelagert, gekühlt und anständig Voltaren rausgeprügelt. Seit gestern dann nur noch ganz leichte Probleme und gestern wieder 26km mitm Rennrad unterwegs gewesen.

Wenn ich morgen schmerzfrei bin dann werde ich eine ganz kleine Runde laufen (maximal 4km) und mich dann langsam wieder rantasten.

Man denkt ja "sowas passiert einem einmalig", falschgedacht. Letztes Jahr bin ich genauso ambitioniert gestartet und hatte eine Entzündung im Fuß 

Gott lass Hirn vom Himmel regnen, ich wäre der erste Abnehmer 

  Na dann drücke ich mal feste die Daumen! klingt aber irgendwie als seist du ein Risikopatient für Artrose!!!

[Tobse]

vor 30 Minuten schrieb Horst:

  Na dann drücke ich mal feste die Daumen! klingt aber irgendwie als seist du ein Risikopatient für Artrose!!!

Ich hoffe du bist kein Motivationstrainer, wenn ja, wechsel den Job 

Spaß beiseite, nervt mich hart das mich diese Wehwehchen jetzt ausbremsen, aufgrund von Covid werden dieses Jahr kein Halbmarathon stattfinden können, aber für das Nächste Jahr ist es mein Ziel.

Ich darf nur nicht wieder von Oktober - April eine Laufpause einlegen ^^

[Buzz1991]

Ebenfalls Mahlzeit. Tag läuft bisher beschissen. Stau am Morgen, unnötiger Stress und Hektik auf Arbeit. Mich können gerade alle mal

[President Evil]

vor 23 Minuten schrieb Buzz1991:

Ebenfalls Mahlzeit. Tag läuft bisher beschissen. Stau am Morgen, unnötiger Stress und Hektik auf Arbeit. Mich können gerade alle mal

Ein Hoch aufs Homeoffice

[Horst]

vor 28 Minuten schrieb Tobse:

Ich hoffe du bist kein Motivationstrainer, wenn ja, wechsel den Job 

Spaß beiseite, nervt mich hart das mich diese Wehwehchen jetzt ausbremsen, aufgrund von Covid werden dieses Jahr kein Halbmarathon stattfinden können, aber für das Nächste Jahr ist es mein Ziel.

Ich darf nur nicht wieder von Oktober - April eine Laufpause einlegen ^^

Du läufst Marathons? Alle Achtung ^^ Volle Strecke?